各部门工会:
随着社会的不断发展,各行各业的竞争越来越激烈,对人才的整体素质要求也不断提高。作为培养人才的教师,举手投足都潜移默化地影响着学生。如何使自己的举止更优雅,体态更优美,是现代女性的必修课;同时,随着人们生活节奏的逐渐加快,工作压力与日俱增,教师的终身体育能力欠缺,健康状况每况愈下,掌握一些必要的健康方法迫在眉睫。因此,校工会拟举办马妮形体梳理体验活动。
马妮形体梳理是目前中国最新的一套适合白领女性的形体训练法。它以独特的理念,科学的方法,温和的运动量,帮助女性全方位的梳理形体。马妮形体梳理的几大功能:
1、纠正驼背、颈部前伸、扣肩、胸部不挺括、走路拖沓、肥胖等形体毛病,帮助女性端正体态,塑造身形。
2、调动任督两脉点按穴位,调整内分泌系统使我们的机体健康运转,同时运用中医手法缓解颈肩腰酸疼的症状,改善脊柱问题。
3、结合芭蕾、舞蹈等手段进行形体训练,纠正形体毛病;并通过形体礼仪的训练,提升女性外在气质,使女性举止优雅、仪态万方。
4、结合心理梳理,缓解工作压力,共同探讨经营婚姻之道。
现将马妮形体梳理体验活动安排如下:
一、免费体验时间:(请穿紧身衣或休闲服)
10月23日(周二)下午4:30—6:30
10月27日(周六)下午4:30—6:30
二、活动地点:教工活动中心健美房(建文楼二楼)
欢迎广大女教职工踊跃参加。
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二〇〇七年十月十五日